Comment augmenter votre confiance en vous un peu chaque jour, 

et passer d'une personne encore parfois mal à l'aise et stressée... 
… à une force tranquille, sereine, à l'aise en toute situation,
pleinement appréciée et respectée par les autres , 
et parfaitement alignée avec sa personnalité, ses besoins et ses envies. 

Vous aimeriez être plus serein au quotidien ?

Plus relax, plus heureux ?


Vous êtes une personne introvertie et en avez bien conscience,

Vous sentez bien que le rôle que vous aimeriez jouer, celui qui vous est le plus proche, le plus naturel, est celui d’une « force tranquille »…

… mais au quotidien, ça reste compliqué ?


Notamment quand vous êtes de nouveau dans une situation déstabilisante ?

(comme une soirée plein de monde, une réunion où vous devez intervenir, ou face à une personne qui parle beaucoup et est très sûre d’elle, ou face à une personne qui se moque gentiment de vous devant tout le monde ?)

Et vous avez l’impression, encore, de ne pas être toujours à l’aise dans ce rôle que vous aimeriez jouer, votre propre rôle authentique ?

Vous rêveriez d’être vraiment totalement vous-même en toute situation,

Sans stress,

Sûr(e) de vous,


Pourtant, vous avez déjà pas mal travaillé sur vous.

Vous avez lu beaucoup d’ouvrages de développement personnel,

Avez beaucoup réfléchi sur votre personnalité,

Vous avez peut-être suivi une thérapie ou du coaching,

Ou un parcours de développement personnel comme la formation Introverti Epanoui…

… vous sentez que tout cela vous a fait énormément de bien !  


Si vous réfléchissez un peu au chemin parcouru, c’est énorme !

Repensez, il y a seulement quelques années…

… ce stress qui vous accompagnait tout le temps.

Cette peur qui vous accompagnait dans beaucoup de vos relations,

Au boulot,

Avec vos amis…

C’était terrible.

Aujourd’hui, vous êtes plus serein, c’est indéniable.

Vous sentez une nouvelle force en vous.

Un nouvel élan.

Vous sentez que dans vos relations, vous êtes beaucoup plus calme.

Vous ne vous forcez pas. 
Vous écoutez si vous avez envie d’écouter, vous parlez si vous avez envie de parler, et vous vous prenez moins la tête qu’avant sur ce que les autres pourraient penser de vous.


Mais tout n’est pas parfait.

Et c’est bien normal !

Je lisais un article récemment qui disait que le développement personnel, travailler sur soi pour être plus heureux, moins enfermé dans ses traumatismes et ses peurs…

… c’est un peu comme une terre aride dont on hériterait en plein désert.

Quand vous avez commencé à vous intéresser à votre développement personnel, il y a quelques mois ou quelques années peut-être, c’était un premier déclic.

Vous vous êtes rendu compte que vous deviez faire quelque chose.

Que vous étiez enfermé dans des mécanismes depuis tout petit, qui vous empêchaient d’être heureux, et qu’il semblait exister des moyens, des méthodes, pour en sortir petit à petit.

C’est le moment où vous avez hérité d’un terrain aride en plein désert : vous l’observiez, et vous rendiez compte qu’il était bien à vous, que c’était chouette, mais qu’il y avait du pain sur la planche pour le rendre fertile, vert, luxuriant.  


Alors vous avez retroussé vos manches, et vous avez commencé.

Vous avez commencé par lire un bouquin. Puis un autre.

Vous avez commencé à irriguer un peu votre terrain avec de l’eau, à y faire abonder de nouvelles choses qui pourraient l’aider.


Puis, vous vous êtes rendu compte que ça ne suffirait probablement pas. Et qu’il serait probablement plus rapide et surtout beaucoup plus efficace de vous faire aider.

Alors, vous avez été chercher un agronome expert, pour qu’il vous aide à bien préparer votre terrain, car vous n’aviez pas de connaissances particulières, et pour faire renaître un terrain non arrosé depuis des dizaines d’années, ce n’est pas franchement facile de s’en sortir tout seul.

C’est le moment où vous avez décidé d’aller voir un psychologue, ou un coach de vie, ou de suivre une formation de développement personnel en ligne comme la formation Introverti Epanoui.


Tout de suite vous avez vu une progression extraordinaire : votre terrain a commencé à verdir à vue d’œil, qu’est-ce que ça fait plaisir !

Vous avez commencé à vous sentir plus vous-même,

Plus serein dans vos relations,

Plus à l’aise pour affirmer vos envies dans votre vie.

Vous avez commencé à revivre pour vous-même ! et à moins vous soucier sans cesse de ce que pourraient en penser les autres.

Vous avez senti comment vous vous épanouissiez tel un pétale de fleur bien arrosé.

Et c’était, il faut bien le dire, très agréable.

Ca a duré quelques mois.

Puis vous vous êtes habitué à ce nouvel état.

(on a tendance à oublier comment c’était avant : mais si vous vous replongez dans votre « moi » d’il y a quelques années, quelques mois… vous vous rendrez compte à quel point votre vie a changé, au moins dans votre manière de percevoir les choses au fond de vous… par rapport à avant).

Aujourd’hui, ça va mieux.

Mais bien-sûr, ce n’est pas parfait.

Qui peut se targuer d’être totalement heureux ? Peut-être de vieux sages qui ont passé leur vie à réfléchir sur eux-mêmes…

En attendant d’en être là, il reste encore du chemin à parcourir.

Vous sentez que vous devez moins vous prendre la tête avec ce que les autres pensent, mais pas toujours évident d’éteindre totalement cette petite musique négative en vous.

Vous sentez que pour vous affirmer, vous devez suivre votre instinct, être vous-même, ne pas chercher à « paraître » ou « exister aux yeux des autres »… mais bien faire les choses à votre manière, tel que vous les sentez…

… mais souvent, cette tendance à jouer un rôle revient malgré vous.

Quand vous êtes dans une soirée, ou dans une conférence avec plein de monde, vous savez ce que vous avez à faire pour vous sentir mieux (petites pauses solitaires pour recharger vos batteries, privilégier les conversations à deux, écouter, poser des questions, ne pas chercher à en mettre plein la vue à l’autre, etc…)…

… mais dans la pratique, ce n’est pas toujours évident.

Vous savez que vous ne devez pas trop vous prendre la tête avec ce que les autres ont pu dire, ou avec l’image que vous avez pu donner…

… mais il vous arrive encore souvent de ruminer, ressasser.

Vous aimeriez être pleinement sûr de vous.

Pleinement vous-même.

Maîtriser votre vie, votre quotidien, pour qu’il soit aligné avec qui vous êtes au fond de vous, avec vos envies et vos valeurs…

Savoir affirmer cela dans vos relations et être aimé pleinement pour ce que vous êtes.

Et vous prendre BEAUCOUP moins la tête au quotidien avec toutes ces choses,

Plus profiter la vie.

Et au final, être plus heureux, plus épanoui.

Aujourd’hui, vous avez réhabilité votre champ, il n’est plus aride.

Vous avez beaucoup d’informations à votre disposition pour le maintenir humide, vert, et fertile.


Mais vous devez encore y mettre énormément d’énergie pour le maintenir dans cet état.

Vous devez énormément réfléchir, vous remémorer en permanence ce qu’on vous a dit, ce que vous avez appris, pour ne pas l’oublier et ne pas retomber dans les vieux schémas qui pourraient faire retomber votre champ petit à petit vers un terrain trop aride.

Et dès que survient un petit problème (des limaces, un insecte qui mange un peu trop de vos tomates ou une maladie qui ravage vos plantations, une sécheresse plus forte que les années précédentes...)

… vous vous laissez surprendre, vous êtes désemparé, parfois désespéré.


Si on sort de cette métaphore, ce sont par exemple des moments compliqués de votre quotidien qui vont vous déstabiliser : 
- vous êtes plus fatigué qu’à la normale, 
- une personne vous critique ou dit soudain quelque chose qui vous fait mal, 
- vous rencontrez une personne qui vous déstabilise, 
- etc…

Ce dont vous avez besoin : c’est de continuer à réfléchir sur vous.

Régulièrement.

Apprendre. Trouver de nouveaux outils. De nouvelles choses qui vont vous aider à vous sentir plus sûr de vous. Plus serein. Plus épanoui. 
 
On ne finit jamais de se former… et d’ailleurs, c’est passionnant non ?

Je trouve ça assez enthousiasmant !

D'ailleurs, j'aimerais vous raconter une petite histoire. 

Pourquoi je vous parle de tout ça aujourd'hui ? 
Il y a quelques années,  j’ai découvert que j’étais introverti. 

C’était en 2012. 

J’ai commencé à lire plein de livre avec une grande voracité, littéralement passionné par le sujet.  

Puis j’ai commencé à changer ma manière de voir les choses, à comprendre que j’avais une réelle « force », ma force tranquille, et que c’était quelque chose qui pouvait réellement être apprécié par les autres.  

J’ai commencé à changer des choses dans mon quotidien pour mieux respecter mes besoins de calme et de solitude.

J’ai pris une coach, dans le cadre de mon travail de l’époque, qui m’a bien aidé à prendre possessions de mes forces spécifiques d’introverti.

Et à plus m’écouter.

Au bout d’un an, énormément de choses avaient changé : je me sentais beaucoup mieux dans ma peau.

Beaucoup plus aligné avec qui j’étais au fond de moi.

Et beaucoup plus sûr de moi dans plein de situations.


Impressionné par les changements que m’avait procurés le fait de découvrir ma personnalité introvertie, à mieux l’accepter, et en tirer le meilleur…

… j’ai eu l’envie de partager cela avec d’autres introvertis, convaincu que cela pourrait aider tellement de gens de comprendre qu’ils n’étaient pas anormaux (malgré l’impression que peut nous donner l’environnement extraverti dans lequel nous vivons).

C’est ainsi qu’est né le blog Un monde pour les introvertis,

Et peu après est née la formation Introverti Epanoui : où j’ai mis tout mon cœur et toute ma passion pour créer un parcours complet permettant aux personnes comme vous et moi de s’épanouir à leur tour, et faire de leur tempérament introverti une force dans leur quotidien.

Cette formation a maintenant fait ses preuves, les témoignages de personnes ayant retrouvé un nouveau plaisir dans leur vie et leurs relations, une nouvelle confiance en eux, sont foison.  


Mais quelques années après avoir suivi moi-même ce parcours, j’ai senti qu’il fallait aller plus loin.

J’ai senti que je devais continuer à travailler sur moi.

J’ai senti que si j’étais beaucoup plus sûr de moi dans mes relations… il restait souvent du doute. 

Souvent je ressassais de ce qu’untel avait pu dire. Et parfois je perdais encore mes moyens dans certaines situations.

Il m’arrivait encore souvent de ne pas me sentir vraiment aligné avec qui j’étais, de m’en vouloir de certains de mes comportements (par exemple avec un groupe d’amis : je parle peu, pendant la soirée ça ne m’embête pas, mais le lendemain je vais ressasser et m’en vouloir de n’avoir pas été plus gai).

Bien-sûr je SAVAIS pourquoi je ressentais ça.

Et je SAVAIS que ça allait passer.

Mais tout de même, ce n’est pas bien agréable.

Et j'avais bien envie d'être moins stressé, de moins ressasser, d'être plus serein et plus épanoui de manière générale. 

Moins me prendre la tête tout le temps avec tout plein de choses. 

Aussi, j’avais envie d’être beaucoup plus sûr de moi dans l’affirmation de mes envies. De qui je suis. Dans ma vie de manière générale.


Alors, début 2017, j’ai décidé de m’y remettre !

J’ai commencé à lire de nouveau plein d’ouvrages de développement personnel,

Je me suis fait accompagner de nouveau (un psy pour la partie perso et un coach pour la partie plus pro),

J’ai recommencé à réfléchir énormément à TOUT ce qui pouvait m’apporter plus de sérénité, plus de bonheur, plus d’alignement avec ce que je suis, ce que je ressens.

Et je pense que je vais continuer ce processus pendant longtemps, car c’est passionnant.

Le développement personnel, finalement, quand on y goute, c’est un peu comme une drogue qui n’aurait aucun effet secondaire négatif.

En tout cas tant qu’on continue à progresser, à apprendre, à devenir un peu plus sûr de soi,

… chaque jour un peu plus serein, un peu plus aligné avec notre nature profonde, nos envies, nos valeurs…

... et au final, car c'est le but ultime : chaque jour un peu plus heureux. 

C’est ainsi qu’est née l’idée de la formation Enfin Vous-même.

Chaque mois, j’y partage avec vous mes dernières découvertes.

Des trucs et astuces pour être plus sûr de vous,

Plus heureux,

Plus vous-même.

Cette formation : c’est le conseiller qui vient vous voir une fois par mois, pour vous aider à continuer à améliorer votre terrain, et en faire un véritable oasis de bonheur.

Mes sources d’inspiration : bien-sûr mes lectures, mes réflexions continues sur le sujet, l’observation dans mon quotidien de ce qui m’aide le plus…

… mais aussi et surtout, les personnes que j’accompagne en coaching, ainsi que les nombreux échanges que j’ai avec mes lecteurs et mes clients sur ce qui les a aidé à s’épanouir et se sentir eux-mêmes.


Cette formation est idéale pour vous si vous avez déjà suivi la formation Introverti Epanoui ou déjà pas mal travaillé sur vous (par vos propres lectures, ou en vous faisant accompagner)…

… et que vous souhaitez continuer à être aidé régulièrement pour prendre confiance en vous, sans que ce soit envahissant dans votre quotidien (je vais vous expliquer en quoi ça consiste précisément dans quelques instants). 



Remarque : si vous n’avez encore jamais réellement suivi de parcours de développement personnel, ou que vous n’avez pas réellement activement travaillé et réfléchi sur votre tempérament introverti, je vous recommande vivement de suivre d’abord la formation Introverti Epanoui, que vous pouvez découvrir en cliquant sur ce lien




Dans la formation Enfin Vous-même, 
vous recevez chaque mois par la poste un livret papier, 
que vous pouvez lire tranquillement sur votre canapé, loin de vos écrans.

Vous pouvez y réfléchir, y revenir plus tard.

C’est très dense.

Un client de la formation m’écrivait :

« Je tenais tout d'abord à te remercier, car j'ai trouvé ce dossier papier très intéressant et très pertinent. J'avoue avoir été assez dérouté en ouvrant l'enveloppe et en n'y trouvant qu'un dépliant de quelques pages ... mais ce format est vraiment adapté car il se lit en peu de temps, et on sent que c'est un vrai condensé de réflexions et de conseils. Je l'ai lu deux fois, mais je pense qu'une troisième relecture me permettrait d'en apprendre encore bien davantage ! »

La formation Enfin Vous-même, c’est des idées « choc » qui vont faire de nouveaux déclics dans votre quotidien pour prendre confiance en vous.

Mais c’est aussi des situations concrètes et typiques de votre quotidien décortiquées jusqu’à la moelle : 

je vous invite à réfléchir sur ces situations, pour que vous COMPRENIEZ en profondeur le POURQUOI de votre stress, de votre manque de confiance en vous, de votre déstabilisation…

… et je vous donne des outils et conseils simples à mettre en œuvre,

pour bien gérer votre stress dans ces situations, l’apaiser,

et vous sentir plus fort-e,

plus sûr-e de vous,

plus vous-même.

Mon objectif pour vous :

que la prochaine fois que vous vous trouverez dans cette situation,
vous n’ayez qu’à répliquer ce que vous avez déjà appris.

Et quand cette situation sera revenue quelques fois,
vous vous sentirez beaucoup plus à l’aise,

car vous aurez appris à avoir ce petit dialogue avec vous-même…
… pour rester pleinement vous-même.

C’est pourquoi cette méthode va vous apporter des résultats rapidement.

Vous allez VOIR une amélioration nette.

Chaque semaine, chaque mois, un nouveau déclic.

Quelque chose qui va mieux.

Une situation que vous appréhendez mieux, dans laquelle vous vous sentez plus vous-même.
Et petit à petit, ça va s’étendre à tout plein de situations, tout plein d’aspects de votre vie.


En plus, dans chaque édition mensuelle,

Je vais vous donner des conseils pour développer votre charisme, votre charme, votre authenticité.

Au programme :
- comment mieux utiliser vos forces,
- comment en imposer,
- comment convaincre,
- comment être apprécié...

Je prendrai des situations variées, que ce soit professionnelles ou de la vie privée
L’objectif, que vous arriviez à devenir chaque jour un peu plus cette force tranquille,

Sereine,

Epanouie,

Et appréciée.


C’est une formation continue.

Vous vous inscrivez quand vous voulez,

Et vous vous arrêtez quand vous voulez.
Au bout d’un mois, six mois, un an… ou plus.

Il n’y a pas de remboursement possible, mais vous pouvez arrêter votre abonnement à tout moment. 
(Pour arrêter, il vous suffit de m’envoyer un email).

Grâce à cette formation,
Vous allez obtenir une compétence UNIQUE.

Une compétence qui va vous servir toute votre vie


Cette compétence :

C’est la capacité à comprendre ce qui se passe en vous,

Et à dialoguer avec vous-même.

C’est le meilleur moyen d’être plus fort en toutes situations,

D’être plus serein(e),

Même dans des situations difficiles.


Parce que vous SAVEZ ce qu’il se passe.

Vous n’êtes donc plus surpris.

Vous savez à quoi vous attendre.

Et vous savez comment sortir de votre stress.

Vous n’êtes donc plus déstabilisé(e).

Car vous savez que ce que vous vivez est normal, et prenez les choses ainsi de manière plus sereine.

Quand vous allez être exposé à une situation déstabilisante, vous allez :

- comprendre immédiatement ce qui se passe

- prendre la situation sereinement parce que vous savez ce qui se passe

- discuter avec vous-même pour vous rassurer,

- sortir de la situation de stress rapidement, avec des outils que vous avez appris à utiliser

Vous allez vous sentir maître de votre vie.

Votre vie ne sera plus dictée par les humeurs des autres, les imprévus, etc.

Vous allez être beaucoup plus serein, beaucoup plus à l’aise, même dans les situations déroutantes.


Voici donc ma proposition :

La formation continue « ENFIN VOUS-MEME » est un investissement de 47€ par mois.

Et pour vous remercier de votre confiance : recevez un cadeau de bienvenue juste après votre inscription, d'une valeur de 197€ (voir plus de détails un peu plus bas)


Inclus dans cet abonnement :

- la version papier de l’édition mensuelle, dans votre boite aux lettres chaque mois (je l’expédie par la poste chaque mois en milieu de mois…)  

- la version pdf dans votre boite email dès qu’elle est prête

- Consultation gratuite par email illimitée pendant la durée de votre abonnement (vous m’envoyez vos questions par email, je vous réponds en détails)

- La possibilité de me décrire une situation de votre quotidien, et que je l’analyse en détails dans l'édition suivante 

- l'accès au groupe Facebook privé réservé aux clients de mes formations (partages d'expériences, entraide, questions en lien avec les formations, échanges informels... une communauté sympathique et bienveillante)


Votre cadeau de bienvenue juste après votre inscription :
Recevez 1 formation au choix parmi les formations ci-dessous. 

Liste des formations audio parmi lesquelles vous pouvez choisir :

(remarque : je vous renverrai cette liste par email après votre inscription pour que vous puissiez faire votre choix tranquillement, n'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de conseil pour choisir)

- "L'art de la discussion quand on est introverti : Comment enfin ne plus perdre vos moyens et être à l’aise quand vous vous retrouvez dans des discussions où les autres interlocuteurs vous impressionnent ?" (vendue séparément 197€)

- "Quelle orientation professionnelle quand on est introverti : Découvrez le type de rôle et d’entreprise vraiment faits pour vous (et comment oser changer sans peur dans les semaines qui viennent… pour que vous soyez enfin épanoui et détendu sans sacrifier vos ambitions) " (vendue séparément 197€)

- "L’art de la séduction quand on est introverti : les méthodes simples pour faire des rencontres mémorables sans changer votre nature" (vendue séparément 197€)

- "Moins se prendre la tête et plus profiter de la vie quand on est introverti" (vendue séparément 127€)

- "Comment accompagner votre enfant introverti : ou comment le rendre sûr de lui, bien dans sa peau, et apprécié dans ses relations, sans lui demander de changer son tempérament naturel…" (vendue séparément 197€)

- "Etre heureux dans son couple quand on est introverti : Comment s’affirmer, être compris, et concilier son tempérament et ses besoins spécifiques avec une vie de couple épanouie" (vendue séparément 127€)

- "Oser s’affirmer et être soi-même : assumez pleinement qui vous êtes et affirmez-le sereinement dans votre vie et avec les autres" (vendue séparément 127€)

- "S’épanouir en entreprise quand on est introverti : la nouvelle façon de vous imposer et d’être apprécié par votre entreprise pour ce que vous êtes vraiment, sans avoir à vous rendre encore et toujours plus visible pour progresser" (vendue séparément 197€)

- "Se créer sa vie idéale quand on est introverti : Comment vivre selon vos propres règles, sans avoir besoin des autres ni se prendre la tête avec ce qu’ils vont bien pouvoir penser" (vendue séparément 127€)

- "Se faire des amis quand on est introverti : des techniques «sur mesure » pour nouer des liens riches et épanouis avec les autres sans avoir à changer sa nature" (vendue séparément 197€)

Donc, voici ce que je vous propose :

1. Vous vous inscrivez en réglant la 1e mensualité 

2. Vous recevez tout de suite votre cadeau de bienvenue

3. Vous recevez la nouvelle édition d’ « ENFIN VOUS-MÊME » quand elle sort (chaque mois en milieu de mois)

4. Vous décidez si vous souhaitez continuer le mois suivant...

   ... Si vous décidez d’arrêter : vous m’envoyez un email, j'arrête votre abonnement, et vous gardez tout ce que vous avez déjà reçu 

   ... Si vous continuez : vous recevrez alors chaque mois l’édition papier (et pdf) de la formation.