Si vous êtes comme la grande majorité des personnes introverties qui me suivent, vous avez subi de manière terrible le monde extraverti dans lequel nous vivons.
Et vous vivez avec des pressions terribles dans votre quotidien pour faire des choses qui ne sont pas du tout naturelles pour vous.
Par exemple :
Pour être plus présent dans les conversations, on vous dit qu’il faut parler de soi.
Or, pour nous-autres introvertis parler de soi est compliqué... surtout avec des personnes que nous ne connaissons pas bien.
Nous sommes des personnes un peu « secrètes », « pudiques », nous avons du mal à beaucoup nous dévoiler au premier contact.
Parler de soi avec un inconnu, c’est un conseil d’extraverti.
Ce n’est pas du tout naturel pour nous.
Or, il y a bien d’autres manières d’entamer et entretenir une conversation, que de parler de soi.
Et certaines de ces manières sont bien plus naturelles pour les introvertis que d'autres.
Seulement, la plupart des introvertis se focalisent sur les manières qui les rendent mal-à-l'aise, au lieu d'utiliser les techniques qui leur sont naturelles.
Par méconnaissance, et par crainte de ne pas faire les choses bien.
Bien-sûr, quand on utilise des techniques qui nous sont naturelles, ça devient tout de suite beaucoup plus facile.
Et surtout : beaucoup moins stressant.
Si vous êtes comme la plupart des gens qui me suivent, vous essayez en vain de reprendre confiance en vous depuis des années…
... en utilisant sans le savoir des techniques et des conseils pour extravertis.
Car ce sont les conseils que tout le monde vous donne.
Les conseils omniprésents (donnés par votre chef, vos parents, vos amis, beaucoup d'articles de développement personnel sur le net, etc...).
"Il faut sortir de votre zone de confort le plus souvent possible", vous dit-on. Pour vous habituer.
Or, voilà des années, des dizaines d'années, que vous essayez.
Et ça ne marche pas.
A part vous épuiser et vous donner un sentiment d'impuissance, ça n'apporte pas grand chose.
Il faut donc essayer autre chose.
A partir du moment où vous essayez des choses qui sont naturelles pour les introvertis, et qui fonctionnent également parfaitement pour être à l’aise et apprécié dans vos relations, ça change tout.